Under tisdagskvällen fick ledare från Östersundsgymnasterna tillsammans med ledare från Brunflo GF lära sig mer om stukade fötter och vägen tillbaka till träning. Under tre timmar utbildades deltagarna i hur man på bästa sätt hanterar en stukad fot, en av idrottens vanligaste skador. Genom Sisu ledde kursledare Karin Holmberg, leg sjukgymnast, ledarna genom akuta åtgärder, rehabilitering, tejpning och till sist säker återgång till idrott. Lärorikt och givande även om vi hoppas på att slippa använda dessa kunskaper!
