Nu är även sommarträningarna för RG Junior och RG Senior avslutade - bla med lite RG bowling!

Vi tar nu sommarlov v29, 30, 31 och ev 32. Så snart vi har information om höstens dagar/tider/hallar kommer information via mail.

Stort tack för denna termin! 

Äntligen fick vi träna i Fyrvallahallen igen! Juniorerna och seniorerna tränade bl a bollteknik och benstyrka. 

Hjälp oss genom att lägga in tillgänglig/ej tillgänglig i appen så vi kan planera på bästa sätt!

På söndag är det nationaldagen och då håller Östersunds kommun hallarna stängda. Inga träningar då med andra ord.

Vi hoppas att föreningsdagen på Jamtli kan återupptas nästa år så vi får möjlighet till några härliga uppvisningar och att träffa andra föreningar igen 🤸

När det blir varmt utomhus blir det väldigt varmt inne på Östersund Arena.

Glöm inte att skicka med tjejerna en märkt, påfylld vattenflaska - vi behöver fylla på med extra vätska under passen.

Träna gärna i kortärmad dräkt/linne/hot pants så blir det lite behagligare.

Vårterminen börjar lida mot sitt slut - vi har dock en härlig uppvisning framför oss 16/5 -  och här kommer lite mer info;

 

 

RG Förberedande 

sista träningen måndag 17/5 17.00-18.00

 

 

RG Ungdom/junior

19/5 ons 17-18.30

23/5 sön 16.30-18.00

26/5 ons 17-18.30

30/5 sön 16.30-18.00

2/6 ons 17-18.30

6/6 Hallarna stängda - ingen träning

9/6 Skolavslutningsvecka - ingen träning

13/6 sön 16.30-18.00

 

RG Junior

19/5 ons 18.30-20.00

23/5 sön 18.00-20.00

26/5 ons 18.30-20.00

30/5 sön 18.00-20.00

2/6 ons   18.30-20.00

6/6 Hallarna stängda - ingen träning

9/6 Skolavslutningsvecka - ingen träning

13/6 sön 18.00-20.00

 

RG Senior

18/5 tis 19.45-21.30

19/5 ons 18.45-21.00

23/5 sön 14.00-16.00

25/5 tis 19.45-21.30

26/5 ons 18.45-21.00

30/5 sön 14.00-16.00

1/6 tis 19.45-21.30

2/6 ons 18.45-21.00

6/6 Hallarna stängda - ingen träning

8/6 Skolavslutningsvecka - ingen träning

9/6 Skolavslutningsvecka - ingen träning

13/6 sön 14.00-16.00

 

Från och med vecka 24 gäller ett sommarschema för de som är hemma och vill träna i Ungdom/Junior/Senior och mer info om det kommer inom kort!

 

Vecka 25 kör vi "Mini-läger" må-to 9.00-11.00 för RG Förberedande, RG Ungdom/Junior samt RG Junior för er som anmält sig till det!